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《苏婉沦陷实录:全员共享的妻子》第五章:贴身的私教课

小说:《苏婉沦陷实录:全员共享的妻子》 2026-01-20 15:34 5hhhhh 3810 ℃

周六的午后,阳光透过薄纱窗帘慵懒地洒在客厅的地板上,空气中浮动着细小的尘埃。

表面上看,这是一个再正常不过的周末。我坐在沙发上,腿上放着笔记本电脑,正在回复这周积压的工作邮件。苏婉则在阳台给她的那些多肉植物浇水,阳光勾勒出她居家服下依然有些丰腴的轮廓。

但这只是暴风雨前的宁静。经过了前几天那一系列暗流涌动的事件——沙发上的偷摸、阳台上的内裤“地图”,我们这间合租房里的空气,早已黏稠得像是一划火柴就能点燃。

我从屏幕后抬起头,推了推眼镜,目光锁定了那个忙碌的背影。

是时候打破僵局了。

“婉婉。”我叫了她一声。

苏婉放下喷壶,走回客厅一边擦手一边问:“怎么了?饿了吗?”

我没有回答,而是上下打量了她一番,眉头微微皱起,用一种看似关心实则挑剔的语气说道:“咱们下个月就要去试婚纱了吧?”

提到婚纱,苏婉的眼睛亮了一下,那是她最近最期待的事情。“是啊,还有三周,我想订那款鱼尾的。”

“鱼尾款啊……”我欲言又止,指了指她的小腹,叹了口气,“你最近是不是有点缺乏运动了?我看你昨晚换睡衣的时候,腰上好像有点肉出来了。”

这句话对一个即将做新娘的女人来说,杀伤力堪比核弹。

苏婉的脸色瞬间变了。她下意识地吸气收腹,有些慌乱地反驳:“哪有?我体重没变啊。”

“体重没变不代表体脂率没变。鱼尾婚纱最考验腰臀比了,要是到时候勒出一圈肉,那多难看。”我摇了摇头,手指在键盘上敲得啪啪作响,“一辈子就一次的事,你也不想留遗憾吧?”

苏婉的自信心瞬间被击中了。她咬着嘴唇,低头看着自己的腰,眼神里满是焦虑:“那怎么办啊……现在去办健身卡也来不及了,而且我还得加班……”

鱼上钩了。

我指了指次卧的方向:“舍近求远干什么?咱们家不就住着一个现成的金牌私教吗?”

苏婉愣住了。她几乎是本能地退后了半步,脸上露出了抗拒的神色。

“强子?”她摇了摇头,声音有些发紧,“这……不太好吧?太麻烦人家了。”

她最近本来就在躲着张强。女人的直觉告诉她,那个男人很危险。

“有什么麻烦的?”我一边盯着电脑屏幕回邮件,一边漫不经心地施压,“强子是我最好的兄弟,咱们以后就是一家人。你总这么防着他,搞得好像他是什么坏人一样。你这样让我夹在中间很难做,知道吗?”

“我没有……”苏婉急了,“我就是觉得……他在家休息,不想打扰他。”

“行了,别找借口了。为了做个最美的新娘,这点苦都吃不了?”

我不给她反驳的机会,直接冲着次卧喊道:“强子!别打了!出来接客!你嫂子想让你指导指导健身,突击一下塑形!”

房门瞬间打开了。

张强穿着大裤衩走了出来,虽然他极力掩饰,但我还是在他眼中看到了那种野狼看到肉一般的狂喜。

“没问题啊哥!”他把指关节捏得咔咔作响,目光越过我,粘在了客厅里有些手足无措的苏婉身上,“嫂子的事就是我的事,包教包会,绝对练出S型曲线。”

十分钟后,客厅被清理出了一片空地,铺上了一张紫色的瑜伽垫。

苏婉为了方便运动,换上了一套深灰色的紧身瑜伽裤。那高弹面料像第二层皮肤一样紧紧包裹着她,在大腿根部勒出了极其暧昧的线条。

第一节课,苏婉表现得极度僵硬。

“嫂子,放松点,肌肉绷这么紧没法练。”张强站在她对面,语气还算正经。

我坐在两米外的沙发上,敲着键盘,头也不抬地说了一句:“婉婉,听强子的,别扭扭捏捏的。”

苏婉咬了咬唇,只能强迫自己放下抱在胸前的双手。

起初的动作很简单,张强也很规矩。但很快,他就利用了这里的地形优势——**我的视觉死角**。

在做深蹲指导时,张强蹲在苏婉身前。因为角度关系,苏婉的身体正好挡住了我看像张强手部的视线。

“这里,大腿内侧的肌肉要打开。”

张强的大手握住了她的膝盖。在我的视角里,他只是在纠正姿势。但我能看到苏婉的肩膀猛地抖了一下,眼神惊恐地看向我。

我想,此时此刻,张强的那只大拇指,一定正沿着她膝盖内侧那块敏感的软肉,**极其缓慢地、带着暗示性地**往上摩挲了一下。

但我正对着电脑屏幕皱眉,仿佛在思考工作难题。

苏婉把到了嘴边的抗议咽了回去。只是摸了一下膝盖内侧,如果大叫,反而显得她心里有鬼。

接下来的二十天,这间客厅彻底变成了苏婉堕落的温室。

张强是个聪明的猎人,他懂得“温水煮青蛙”。起初几天,苏婉每天练完都会第一时间冲进浴室洗澡,脸上带着一种被冒犯的羞愤。但转折发生在第一周结束时。

那天晚上,苏婉洗完澡出来,站在全身镜前。她惊讶地发现,原本腰侧那一点点赘肉真的收紧了,臀部的线条也明显上提,变得更加圆润挺翘。

“老公,你看!真的有效果哎!”她兴奋地掀起睡衣给我看。

我走过去,搂着她的腰赞叹道:“真的,线条漂亮多了。看来强子教得真不错,这苦没白吃。”

这句话,成了苏婉心中的免死金牌。她看着镜子里越来越完美的自己,心里的天平开始倾斜了。虽然那个男人手脚不干净,但他确实有真本事。只要能穿上那件婚纱,被占点便宜就占点吧,反正李维也在旁边,他不敢真怎么样的。

有了这个心理建设,这间客厅的气氛开始变得淫靡而黏稠。

到了第三周,空气中总是弥漫着两人混合在一起的浓烈汗味——张强身上那种刺鼻的雄性麝香,混合着苏婉身上被蒸腾出来的乳液甜香。

张强不再满足于“点到为止”,他开始利用一切机会,用他粗糙的肉体去研磨苏婉娇嫩的身躯。

在做坐姿体前屈拉伸时,张强跪在她身后,不再是用手推,而是整个上半身都压了上来。他宽厚滚烫的胸膛,隔着两层被汗水湿透的薄衣,紧紧贴上了苏婉的后背。

“呼……呼……”

他故意把下巴搁在她肩膀上,粗糙的胡茬刺着她脖颈处的嫩肉。他每呼吸一次,那股浓烈的热浪和烟草味就直往苏婉鼻孔里钻。

“再深一点……”张强低语着,身体猛地向下施压。

“唔!……”苏婉被压得喘不过气。更要命的是,随着他的挤压,苏婉胸前被运动内衣包裹的那两团丰满乳肉,被迫在她的膝盖和张强的胸膛之间变形、溢出。

张强的大手顺势从她腋下穿过,按在她的肩膀上。但他的小臂,却极其恶意地压在了她侧乳的边缘。每一次下压,他粗壮且带着汗毛的小臂肌肉,都会狠狠地碾过那团柔软的乳肉边缘,隔着布料摩擦着那颗已经挺立起来的乳头。

而在纠正臀桥动作时,场面更加不堪入目。

“臀大肌发力!这里要夹紧变硬!”

张强半跪在她两腿之间,伸出了那双布满老茧的大手,直接张开五指,两只手掌分别覆盖在那两瓣颤巍巍的臀肉上。

“嘶……”当那滚烫、粗糙的手掌贴上冰凉滑腻的瑜伽裤面料时,苏婉浑身一颤。

张强开始发力。他的手指深深地陷进了苏婉柔软的臀肉里,像是揉面团一样,肆无忌惮地抓揉、拿捏。他享受着手心里那种惊人的弹性,甚至恶劣地用长着厚茧的大拇指,沿着她臀部的下缘狠狠地向上刮擦,一直刮到大腿根部的敏感地带,激起苏婉一阵阵战栗。

我偶尔抬头,看到的是苏婉那饱满的臀部在张强手里被捏得变形,那一波波肉浪在紧身裤下翻滚。

甚至在做平板支撑时,张强趴在她身侧,一只手掌向上托在她的小腹下方,掌根硬生生地顶在了苏婉敏感的耻骨联合处。

“收腹!”

张强向上发力托举,手掌极其细微地左右晃动了一下。那种感觉,就像是用手掌在隔着裤子摩擦她的阴蒂。

“嗯……!”

苏婉终于忍不住,从鼻腔里发出了一声带着哭腔的闷哼,双腿一软,整个人瘫倒在瑜伽垫上,大口喘息着,眼神迷离涣散。而在她身下,那块瑜伽垫的裆部位置,留下了一小滩明显的水渍。

我就坐在两米外的沙发上,喝着冰水,看着我的未婚妻像一条离水的鱼一样,在另一个男人的手里抽搐、高潮。

变故发生在这一周的周五晚上。

这天练的是高强度的力竭深蹲。苏婉已经累得神志不清了。她穿着我特意新买的那条浅灰色蜜桃臀瑜伽裤,因为汗水湿透,裤子几乎变成了透明的,紧紧吸附在皮肤上,甚至能隐约透出里面那条白色丁字裤的勒痕。

“最后三个!坚持住!核心收紧!”张强在她身后吼道,声音嘶哑而亢奋。

苏婉咬着牙,双腿颤抖着下蹲。做到倒数第二个时,她的大脑一片空白,双腿一软,重心向后一偏,整个人就要往后坐倒。

“啊!”她短促地惊呼一声。

“小心!”

张强一直就在她身后贴得很近。见状,他一个箭步上前,从腋下架住了苏婉,把她往上提。

因为惯性,苏婉那两瓣饱满的臀肉,结结实实地撞进了张强的怀里。

**“砰。”**

那一瞬间,空气凝固了。

苏婉清晰地感觉到,除了后背撞上坚硬的胸膛,还有一个**更坚硬、更火热的柱状物体**,狠狠地硌在了她的臀缝中间。

甚至因为那一下撞击的力度,那个东西在两瓣臀肉之间挤压了一下,陷进去了一半,正好顶在她私处的正后方。

那是勃起的性器。而且是在薄薄的运动短裤下,毫无遮掩的勃起。

时间仿佛静止了两秒。

苏婉能感觉到身后张强那变得急促的呼吸,还有那个东西顶在她私处后方那种令人毛骨悚然的、充满侵略性的触感。这次,不是“不小心”蹭到。是实实在在地顶着。

在这两秒钟里,不知道是有意还是无意,张强的下身甚至本能地往上顶了一下,隔着瑜伽裤摩擦了一下她湿热的股沟。

“婉婉!没事吧!”

我这时候“恰好”回完了邮件,听到动静,从沙发上站了起来,一脸关切地看过来。

张强像触电一样,迅速把苏婉扶正,然后后退了一大步。他微微弯着腰,借此掩饰裤裆里那顶起来的帐篷。

“呼……好险。”张强喘着粗气,脸上带着一种运动后的潮红,眼神却有些游离,“嫂子太拼了,差点摔着尾椎骨。”

苏婉惊魂未定地站在那里,脸色煞白。

她还沉浸在刚才那个触感里——又粗、又硬、又热。她看着一脸关切走过来的丈夫,又看着站在一旁有些尴尬、但眼神深处藏着兴奋的张强。

她张了张嘴。她想说“他硬了”,她想说“他刚才顶我”。

但看着我那张写满“单纯关心”的脸,她突然意识到,说出来没有任何意义。张强是为了救她才抱住她的,生理反应可能是“意外”。如果说破了,只会让三个人的场面变得无比难堪,甚至会让我觉得她思想龌龊。而且,这半个月来,她在张强手下练出了好身材,这时候翻脸,之前的努力不就白费了吗?

“我……我没事。”

苏婉的声音在发抖。她推开了我的手,也没敢看张强。

“我累了,今天不练了。”

她低着头,逃一般地冲进了卫生间,“咔哒”一声反锁了门。

很快,卫生间里传来了哗哗的水声。水开得很大,似乎想冲刷掉刚才那一瞬间被异物顶住的触感。

客厅里恢复了死寂。只剩下我和张强。空气中弥漫着浓烈的荷尔蒙味道。

张强站在原地,还在微微喘气。他低头看了一眼自己还没完全消下去的裤裆,脸上闪过一丝尴尬,但更多的是一种食髓知味的贪婪。他拿起桌上的水瓶,一口气灌了大半瓶,然后转头看了我一眼。

这一次,他没有说话,没有笑,更没有做任何下流动作。他的眼神里带着一丝试探和心虚。他在观察我的反应——刚才那一幕,那两秒钟的停顿,那个顶胯的动作,李维到底看没看到?

我合上了笔记本电脑,面无表情地看着他,没有愤怒,也没有责怪。

“刚才反应挺快,谢了。”我淡淡地说道,“要是摔坏了,婚纱照就拍不成了。”

张强愣了一下,随即如释重负。

“应该的……应该的。”他干笑了两声,抓了抓头发,“那哥,我回屋洗个澡,一身汗。”

“去吧。”

张强转身回了房间,关上了门。

我坐在空荡荡的客厅里,点了一根烟,听着卫生间里的水声。

我能想象苏婉此刻在做什么。她一定在对着镜子,看着自己越来越完美的身体,同时在回味刚才臀缝里那个坚硬的触感。她会感到羞耻,但这半个月的“温水煮青蛙”,已经让她失去了反抗的底气。

她已经习惯了这种“被侵犯的日常”。

而刚才那一顶,打破了最后的安全距离。下一次,恐怕就不仅仅是隔着裤子顶一下这么简单了。

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