从小松笙就对性一事并不忌讳，可上了学后总有些看似风流的人谈论这些事情，将这看做是什么炫耀的工具，松笙很是厌恶，不过她也理解不了对性闻之色变的人，虽然这两类人都对她没什么影响。

松笙对性始终只有一种态度，那就是让自己舒服，从一开始用手到后来购入了许多的玩具辅助，愈发上瘾，再后来了解更多，松笙便总幻想着有一个主人和自己一起，想要在遇见可以让自己交出钥匙的人之前要严格地管理自己的身体。

但是具体该怎么做还需要规划，如果只是自己想一出是一出一定没几天就放弃了。

“要记下来。”

松笙的脑中突然想起这四个字，让她犹豫中又升起了些许激动，松笙拿出了自己的日记本，她从小学起就有写日记的习惯，直到现在不管是写完的日记本还是正在用的，松笙都保管得十分细致，虽然这个习惯她坚持了许久，但这就连最亲近的家人也不知道，若日记本能够变成人，那它一定是最了解松笙的人，松笙也早已将这个习惯当做自己不可或缺的一部分。

本子里已经写了有十几张了，松笙向后翻到了空白的一面，a5的横线本静静摊在桌面上，她起身穿上了贞操带，此时不仅是表情，松笙连同坐姿都严肃了不少，松笙将日记放到了面前的支书架上，随后又从旁边的书堆里抽出了一张白色的草稿纸，拿起了桌上的笔。

【从今日起，于本页开始记录管理松笙（后称为本人）的规划与管理日记（初定规矩，等适应一个月后再确定照抄到日记本上）

1.管理规划的增加需在遵循禁欲等基础管理的条件下进行，规划分为：日常规划与阶段规划。如需添加日常规划则需先在其余纸上记录并大声朗读三遍后再誊抄至日记本中；誊抄完毕后，若规划实际执行时无违反管理基本原则，则不得删除；若已誊抄至日记本中的规划需删除、更改或添加，视情况对本人进行惩罚管理，日常规划需每日执行，不得以任何理由推脱。阶段规划则为以一个自定义周期的长期规划，主要为本人的专项强化管理，自定义周期最短时间为一周，最长为】

松笙写到这里时顿了顿，实际上阶段规划等于是一个专门的“补习课”，并且松笙并不打算在阶段管理期间放弃日常管理计划的执行，也就是说阶段管理期间她会承受超乎想象的身体管理，松笙想了想，继续下笔，

【阶段管理期间仍需完成日常规划，阶段管理由规划与惩罚措施两部分组成（惩罚强度需大于阶段管理强度，以达到惩戒作用，并且取消当月月底的贞操带解除机会），阶段管理可在草稿纸上记录完毕后直接誊抄至日记本中，管理期间不得以任何理由推脱，若因本人原因未完成管理计划则需完成惩罚措施，阶段管理不可撤销。】

【2.若在管理过程中存在可获取长期的快感的规划，需对具体规划进行更改或删减；规划管理期间（除为身体健康等特殊情况外）本人禁止高潮（寸止等视情况而定）；不允许徒手触碰性器官，若规划需要则需戴上橡胶手套；除规划规定外，本人下体需始终佩戴贞操带，不得取下；若保质保量完成当月管理规划，则可于当月月底解开贞操带（解开后不得再继续触碰，需立刻将四肢锁上电子锁，早上醒来后将贞操带锁回）。

3.每日撰写被管理日记，规划虽暂由本人撰写执行，但日记本的管理权力始终大于本人，即为本人的主人。

4.本人承诺将无条件执行日记本中的所有规划。】

写完后，松笙将笔放下，双手放在了腿上，她想在接下来这一个月里将自己今后的日常管理计划确定下来，毕竟总不能想一条是一条，所以得确定一些长期的规矩，为了确定可以长期使用，在这一个月里进行实验改正，如果可行的话...

松笙看向面前的日记本，那今后它就是自己的主人了？松笙正想要按照刚刚写下的规划朗读时，却又觉得不妥，只是这样坐着朗读能够起到管理的作用吗？这个步骤在规划中可是极为重要，怎么可以马虎？这样想着，松笙又提起笔在纸上做了添加。

【日常规划需先在其余纸上记录且试验合理后确定（期间不允许高潮），确定规划后应于每月最后一个星期五誊抄进日记本中，期间需保持跪坐，并于大腿上放置十本书，以此姿势默背牢记（最多三十分钟），大声朗读三遍后，录音背诵再誊抄至日记本中。（如背诵错误，需继续跪坐至少十分钟再进行背诵，直至正确；若跪坐时书本掉落，则于背诵完成后继续跪坐，掉落一次增加五分钟）】

松笙这下才终于满意地放下了笔，身下与心里的涨痒却不合时宜地升起，松笙知道这是源于自己的欲望，松笙忍住想要触碰的心思，设好计时器，搬起书桌上的书，跪坐到了地上，日记被架在桌上，正对着松笙，虽然是自己写的，但是要一字不错地背下来也并非易事，更何况在朗读完后就要立刻背诵，对松笙的压力还是很大的。

差不多二十分钟后，松笙停下了计时器，随后开始大声地朗读纸上的内容，腿早已因长时间的跪坐麻木到酸痛，不过松笙依旧保持着标准的跪坐姿势，只是握紧的拳头愈发用力，读完后，松笙打开了手机录音器，闭上了眼睛开始背诵，虽然磕磕绊绊，但是总归是背完了，她迫不及待地点开播放键，只要背对了就可以起身了，松笙感觉自己的腿已经快要没有知觉了，她认真地听着，脸也不自觉红了起来，只是下一秒，松笙感觉整个人如坠冰窟，手指颤抖地将进度条向前拉了十秒。

【本人不允许徒手触碰性器官，若有规划需要则需戴上塑胶手套。】

【若有规划需要则需戴上塑胶手套。】

松笙反复听着终于还是认了命，她有一瞬间想过要不要这次就算了，这只是第一次，需要这么严苛吗？但是很快她就否决了这个想法，甚至觉得有这样的想法都应该被惩罚，她打开计时器，脑中却怎么也静不下，过了五分钟她才回过神，继续默背着纸上的内容，终于第二次的背诵她一字不漏地通过了，将书搬离，松笙瞬间倒向了一旁，腿现在没了知觉根本站不起来，过了一会松笙才撑着椅子坐了起来，随后又拿起一张新草稿纸放到了面前。

【每日规划】

松笙对于自己的管理规划打算分几大块，所以并没有在这次就匆忙添加上去，松笙鬼使神差地向自己身下看去，她笑了笑，又抬起了笔。

【禁止高潮，禁止触碰性器官，一直佩戴贞操带，完善每日管理规划，每月考核，惩罚项目，奖励项目。】

一阵电话铃声忽然打断了松笙的思考，她接起电话，是同学打来通知下周一的活动，松笙一边和同学寒暄，眼前却满是刚刚写下的对自己严苛的管理计划，下体的拘束在松笙回过神来后变得愈发难耐，等挂了电话松笙立刻无力地瘫软在椅子上，两只手紧紧握着椅子扶手上，忍住了想要触摸的动作，右手再次握住了桌上的笔，她自己此时都不知道自己脑子里在想些什么，反应过来时看着自己在纸上写的自己都红了脸不敢再看。

【要做一个只忠诚于主人的奴隶！主人不在的时候奴隶要管理好自己身体的所有地方！没有主人的允许就只能忍耐，奴隶不需要有自己的意志！主人不允许高潮的话这辈子都不能高潮，不管是性欲，还是排泄，甚至生命都是主人的！】

一个月的时间说短不短，但说长也并不长，若是要加上这样繁重的任务，便显得时间更加紧凑了，温和的调教显然很难成功达成松笙想要的目的，松笙抿了抿唇，笔不停地在纸上写着。

幸亏松笙平时并不爱社交，不过许是她别扭的太过明显，同组的人或多或少都察觉出了些什么，最近经常有人问松笙是不是身体不舒服，松笙也不否认，只是说不严重，其她人得到了答案便也不再说什么。

终于，自进行管理已经过去了一周的时间，松笙知道是时候增加管理进度了，她回到家，门外是早上到的快递，松笙将它搬进了屋子，将身上的衣物脱下后才开始拆快递，这也是在这一周里定下的，这几天虽说没有增加大的调教规划，但是这类平时的规矩松笙没少添加，不管是执行的范围和时间松笙都进行了详细的记录。

松笙将快递里的东西熟悉地组装了起来，这是她定制的机器，等了大半年，终于到了，松笙迫不及待地清理完，机器原是座椅模样，但应松笙的要求，做成了箱子模样，不过里头的功能倒是没变，松笙满意地摸着这个巨大的“铁盒子”，放到了调教室里，这个房间里摆满了松笙收藏的各个器械，仅仅只是看着就让禁欲一周的松笙心潮澎湃，虽然松笙急于想要试验这个机器的威力，但规矩少不得，她终是不能按自己的欲望行事。

至此，松笙也觉察出了不便之处，自己对于管理的“度”始终不能很好地把握，这终究是个大问题。

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